本読み過ぎ。

ドイツに来てから読書量がすごいです。
友達もいないし、よりいっそう一人で過ごす時間が増えました。
寒くなってきたし、暗くなってきたし、なんだか切なくなってきました。
ブックレビューします。

・「朝がつらい」がなくなる本　梶村尚史

結局朝はやくおきるコツは、規則正しく生活することなんですねー。（誰。）
あと「早起き＝楽しい！」にすることですね。
そして早起きすると結果としてすごく満足感が出てくるし、やる気もでてきます。
やはり朝型生活。心がけます。

・脳が冴える１５の習慣　築山節

この本はいいです。実は脳は寝ている間も働いていて、
日中に入ってきた情報を整理しているそうです。
だから、ちょっと悩みながら寝ると、翌朝なんとなくスッキリしているらしい。
そうかなー。でもそんな気もするなー。
というかこの本は脳科学の面からのアプローチなんだけど書いてあることは自己啓発の格言集みたいだ。例えば、
毎日自分を小さく律することで、折れなくなる…なるほど。結局日々の積み重ね。
仕事とは整理をすること…これも確かに。
なんかいいぞこの本！

そして脳もからだの器官の一部だから、フィジカルなコツもある。本を音読するとか、
寝る時は足の先から順に力を抜いていく、とか。うーん。なるほどね。

あれ、こんなもんしかなかったか。だいたい読みかけなので。。読み終わったら書きます。

世界どこでも日々是成長！

ドイツきてから、本読みまくり宣言です。きっといま、いちばん成長できる時期。ぐんぐん吸っていきます。ちゅーっ！（←それはキモい。）



「意識の量を増やせ！」齋藤孝

今シゴトがうまく行ってない理由を分析。すると…

１．語学ができない、かつ自身がないから、コミュニケーションができない
…これはもう勉強するしかないです。

２．慣れていない。
…これも慣れるしかない、といえばそれまでですが、自分を改善していくためにきっと
できることがある！

と思い、本を読みまくっています。

この本もそう。かなり目からウロコ。今の自分にまさにぴったり。
「意識の量」が少ない。確かに。同時に複数のことを走らせることを、
自分は完全に放棄していたけれど、
これだけの仕事量と、日本とちがって情報化された職場環境のなかでは
何人もの「意識小僧」を頭の中に働かせることが大事！ということを
この本から学びました。
で、じゃあどうすれば意識の量が増えるかと。それは、もう練習です。
訓練。日々の積み重ね。イチローの世界、「練習ハ不可能ヲ可能ニス」です。
いつのまにか富士山登りきってました、みたいな状態になるべく頑張るのです。
あ、もう七合目だ、八合目だ、おれも大したもんだなーではだめで、
あ、まだ山あるじゃん、と思いながら常に上を見ていくことです。


「ウォールストリート」オリバー・ストーン監督

そしてその日々の努力にはモチベーションが欠かせません。
英会話の先生に勧められた、これ。
夢とか、志に向かって動く人は強いです。
かっこよさとか、羽振りの良さみたいなのもまあ憧れはするものの、
自分には実力・性格ともに似合わないです。ぜんぜん。
とにかく、自分のベース、バックグラウンド。これをしっかりと秘めて、
なにくそ！って頑張る。これしかないんだ今は！
うあー！ドイツ飯くって頑張るっす。

今日は久々に走れたので満足。気分もすっきり、＆前向き。らしくない！笑

踊り場を脱すべく、長湯with本。

大地震、ものすごい被害が出ていて、心が痛みます。
首都圏も停電や交通で混乱していますが、被災地の惨状に比べればと思います。
自分にできることは限られますが、仕事はもちろん、あらゆることで
力になれればと思います。


さて、二ヶ月弱ブログ更新してませんでしたが、
実は本をけっこう読んでました。

ここのところほぼ毎日、バスタブにお湯を張って
お風呂に入っているのですが、
長ーく入るので、お供に本を持って入ってます。
そんなふやけた本たちにリスペクト。


「一流たちの修業時代」野地秩嘉

シゴトもそうだし、いろいろうまくいかないというか、
停滞感がごっつい漂っていた2011年初頭。（←もちろん自分の話。）

壁を突破する、踊り場を抜けるには。
本屋で見つけたこれ。

ユニクロ柳井社長、溝畑観光庁長官、そして
クレイジーケンバンド横山剣（これに惹かれたっす）…
いろいろな人が語っているのですが、人がたくさん載っている分
一つ一つが若干薄かったような。
もっと深層が知りたかった…でも、すごくよかったです。


「家日和」奥田英朗

彼女に借りた本。すごくのほほんとしていい。この作家さんは
こんな本を書く人なのか。他の本も読んでみたくなりました。
これまで読んだなかで、風呂本としては最高傑作です。
一本読み終わると、だいたい汗でメガネかけてるのが
気持ち悪くなってくる。ちょうどよい長さ。


「ヨムヨムvol.18」

前出の作家に加え、有名な人たちによる読み切りの小説・エッセイが
680円で楽しめるお得な本。本というか、文芸誌。
vol.19も買ったけど、まだ手付けてない。
お風呂で読むと、ちょっと残念なくらいにしっとりになります。
紙が紙なので。注意してください（誰が）。


「イノベーションの作法」野中郁次郎・勝見明

会社の同期がこれを読んでいて、本人には内緒で（！）タイトルをチェック！
そしてゲット！

これは正直、目からウロコな本です。
なので、風呂では読んでません。
まだ87ページ目なので、読了してないのですが
既にふせんが6本も立ってます…
（注：主にビジネス書は、「これ忘れるべからず！」なところに
ふせんを立てながら読んでいます）

いわゆる、「できる」人たちの何がすごいのか、を具体的事例を使って
説明。
「コンピテンシー」ってよく言いますけど、それを超えたところの
人間性というか、何というか…それを学術的に説いているところが
すばらしいです。じっくり読みます。湿ってないところで。

映画４本イッキミ！

忘れそうだからかいとく！！

年明け観たぞ！映画＆DVD。

「マンハッタン」ウディ・アレン

白黒。ウディアレンの初期作品にして名作と。

たまらんです。ウディアレン。

「マッチポイント」ウディ・アレン

イギリスが舞台。そしてよりウディアレンのなかでもかなりシリアス。

結婚するのが怖くなりました。っておれだけですか。そんな感想。

「酔いがさめたら、うちへ帰ろう。」

実話。永作博美がよい。ってそういう映画ではないですが。

後半は浅野忠信オンステージです。音楽もないし。ちょっと眠くなる…

「君を想って海をゆく」

クルド難民がフランス・カレからドーバー海峡を泳いでロンドンへ

行こうとする話。

ってぜんぶシリアスまたはグレーな映画。２０１１年、いい出だし切りました（笑）。

２日で読めた。

「白銀ジャック」東野圭吾

東野圭吾、久しぶり。スキーもの。
「秘密」、「白夜行」はそこそこ感動した記憶があるけど
これは特に何の後味もなく。

しかし！
ん？犯人誰？っていうところはすごくどきどきしてバーって読めました！
てか読み始めて２日で終わった。すげーさくさく進むこういう本。
てか殆ど地の文読んでないかも。まあわかればいいっしょ。
こういうの数こなしてくといいと思います（誰。）

今が大事。

「スープ・オペラ」阿川佐和子


久しぶりに読んだ。小説。
おいしそうな食事がいっぱいでてくる、とてもお腹のすく小説。

テーマは、幸せのかたちなんてさまざまってこと。
「今」、自分が幸せなのか、そうじゃないのか、っていうこと。
今の気持ちがとても大事だということ。

おれどうかなー。今。幸せなのかな…

とにかく、今を楽しめない人に、未来を楽しむことはできないかもね、と思った！

あと、外形にとらわれすぎてちゃーいかんということね！
幸せのかたち、人それぞれ！

あーおいしいスープ、おいしい鍋、おいしい料理、食べたい！！！

銀行業務検定。

税務三級。終了。たぶん落ちた…

でもこれでスープ・オペラに集中できます。面白いです久々に小説。

数年前に言ったけど、やっぱ物語足りないね！映画！小説！どんどん読もー！！

寒くなってきたし鍋の季節です。人肌恋しいですしね（全然脈絡ないけど）。